¡Hola, chicos de 4º!, aquí os proponemos una serie de vídeos para que hagáis un poco de ejercicio diario y os lo paséis bien. No podemos salir de casa a correr, pero sí podemos hacer otro tipo de ejercicios adaptados que seguro os van a gustar. Hay actividades de todo tipo: ejercicios más estáticos y bailes. A gusto del consumidor, je,je,je. Espero que disfrutéis mucho.
Este primer vídeo es para principiantes, y dura aproximadamente unos 16 minutos. ¡¡Pasadlo bien!!
Cuando os resulte sencillo hacerlo pasad al siguiente vídeo.
También, este otro vídeo os puede gustar y lo puedes hacer con toda la familia, dura aproximadamente unos 13 minutos. ¡¡Ánimooooo!!
Y para los más bailongos os propongo estos vídeos de zumba que seguro os van a encantar. ¡¡Disfrutad a topeeeee!!
Espero que os hayan gustado, lo importante es mantener la actividad física lo más posible y poner el cuerpo en movimiento, a la vez que nos divertimos. Ya no hay excusa para no moverse, je,je,je. Hasta la próxima entrega, chicos.
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